antiinflammatorisk kost

Vad är antiinflammatorisk kost?

Vad är antiinflammatorisk kost?

tips för en nyttigare jul - super synbiotics

Våra bästa tips för en nyttigare jul

Stigs antiinflammatoriska gurkmejashot

Bild på grön smoothie med grönkål och citron

Professorns gröna smoothie

rawfood-bollar med hallon

Rawfood-bollar med hallonsmak

Bild på gröna bananer

Gröna bananer och kalla potatisar – Så får du i dig mer fibrer

Bild på guldgröt, synbiotic, gurkmeja, nötter, frön

Gyllene frukost-gröt med gurkmeja

två koppar guldmjölk

Guldmjölk med gurkmeja

bild på grön smoothie med avokado, spenat och ingefära

Fiberrik frukostsmoothie

Bild på overnight oats med valnötter och blåbär

Overnight oats med chia och havre

Bild på grön smoothie bowl med avokade, spenat och gröna bananer

Sötsyrlig grön smoothie bowl

Professor Bengmarks antiinflammatoriska kostråd